当前位置:厦门习天网络科技育儿婴儿晒太阳如何保护眼睛2018 宝宝晒太阳要保护眼睛方法
婴儿晒太阳如何保护眼睛2018 宝宝晒太阳要保护眼睛方法
2023-01-23

在夏天很多妈妈会带宝宝去晒太阳,晒太阳的时候光线可能会对宝宝的眼睛造成影响,下面八宝网的小编就来说说:婴儿晒太阳如何保护眼睛2018 宝宝晒太阳要保护眼睛方法。

婴儿晒太阳如何保护眼睛2018

婴幼儿应该沐浴在温和的阳光下进行日光浴,每晒天保证1~2小时的户外活动,夏天避免日光暴晒,将有助于提高婴幼儿的抵抗力。

如盛夏季节长时间暴晒太阳,红外线的热辐射效应使皮肤温度升高,皮肤出现丘疹、皮肤过早衰老、色素紊乱,皮肤温度升高,并可与紫外线协同促进皮肤癌发生。而且,阳光中的紫外线可以灼伤孩子的皮肤。

婴幼儿晒太阳要注意保护眼睛

夏季孩子们既能在户外撒欢,又能沐浴阳光补充维生素D,很多家长也觉得一举两得。不过晒太阳也有讲究,太原市妇幼保健院急诊科医生郭燕华建议,婴幼儿应该沐浴在温和的阳光下进行日光浴,每天保证1—2小时的户外活动,将有助于提高婴幼儿的抵抗力。

不过,郭燕华也指出,不恰当的日光浴也会对人体健康不利。如盛夏季节长时间暴晒太阳,红外线的热辐射效应使皮肤温度升高,皮肤容易出现丘疹,而且阳光中的紫外线可以灼伤孩子的皮肤。此外,晒太阳时需要注意保护好孩子的眼睛。由于紫外线和红外线通常可以被角膜和晶状体所吸收,一般不会接触到视网膜。而阳光中的蓝光则会穿过角膜和晶状体接触到视网膜,伤害孩子正在发育中的视网膜和黄斑。

新生儿晒太阳会有哪些好处

1.晒太阳可以促进宝宝的新陈代谢和生长发育,日光中的红外线能扩张皮肤血管,而紫外线可杀菌,还可以刺激骨髓制造红血球,提高造血功能,从而防止贫血。让宝宝适当地接受阳光照射,还可以预防佝偻病,增强机体抗病能力;

2.晒太阳还能够帮助人体获得维生素D,人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D,它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使宝宝的骨骼长得健壮结实。对宝宝软骨病、佝偻病有预防作用。而晒太阳是获取维生素D的主要来源,所以维生素D又叫阳光维生素;

3.晒太阳还有助于宝宝黄疸的减少。黄疸是由于新生儿血中胆红素产生较多,而肝脏功能还没发育完全,胆红素不能被及时代谢出去,导致血中的胆红素水平升高。太阳光照射宝宝的身体时,胆红素由于光化的反应,而使结构改变,并代谢出去,从而减轻黄疸。